У меня сутулая спина что делать
Внимание осанке: как держать спину ровно и не сутулиться
У меня очень сутулая спина,страдаю этим с детства. На операцию не решаюсь. Есть ли у меня еще шанс что тл исправить? Добрый день, приходите на консультацию, если есть снимок МРТ или какие либо заключения тоже необходимо взять с собой. Только после консультации сможем сказать будет ли эффективно консервативное лечение. И чем можем помочь.
Нормальная осанка формируется до 21 года, а плохая — на протяжении всей жизни. Неблагоприятные условия труда, слишком мягкий матрас, негативные эмоции, гравитация и десятки других факторов «бросают вызов» позвоночнику, провоцируя принимать неправильное положение. В статье расскажем, как не прогнуться под влиянием обстоятельств и сохранить правильную красивую осанку в любом возрасте. Искривленный позвоночник становится причиной сдавливания внутренних органов и нарушений в их работе. Из-за неправильного положения позвонков развиваются артрит и артрозные изменения, протрузии и грыжи , а тазобедренный, коленные и голеностопные суставы изнашиваются неравномерно и значительно быстрее.
Люди с красивой осанкой сразу производят хорошее впечатление и излучают уверенность в себе. Но часто ли вы встречаете таких: с расправленными плечами и прямой спиной? К сожалению, современный образ жизни заставляет нас скрючиваться, ведь мы сидим на работе, в автомобиле и общественном транспорте, проводим долгие часы за компьютером. И если не уделять осанке внимания и не заниматься спортом, то в скором времени можно легко превратиться в визуальное воплощение вопросительного знака.
